CIUDAD DE MÉXICO, a 15 de enero de 2026.- Aunque el invierno comienza a entrar en su recta final, el frío de las últimas semanas sigue favoreciendo la circulación de enfermedades respiratorias en el país. Especialistas advierten que, en las próximas semanas, la influenza será la infección más común, con un repunte importante de casos, por encima de la Covid-19 y del virus sincitial respiratorio (VSR).
La información fue dada a conocer por Samuel Ponce de León Rosales, académico de la Facultad de Medicina y coordinador del Programa Universitario de Investigación sobre Riesgos Epidemiológicos y Emergentes (PUIREE) de la Universidad Nacional Autónoma de México, en una publicación de Gaceta UNAM.
De acuerdo con el especialista, estos virus se transmiten fácilmente al toser, estornudar, hablar o tocar superficies contaminadas y llevarse las manos a la cara. Los síntomas suelen parecerse entre sí: escurrimiento nasal, dolor de cabeza, cuerpo cortado, fiebre y malestar general.
¿Por qué preocupa más la influenza este invierno?
Ponce de León explicó que la influenza será la infección respiratoria con mayor impacto durante esta temporada, un comportamiento que ya se observa en Estados Unidos, donde se reportan las tasas de contagio más altas en más de una década.
En el caso de la Covid-19, señaló que su circulación se mantiene en niveles más bajos en comparación con años anteriores, aunque advirtió que los contagios podrían aumentar conforme avancen las semanas.
A la par, el virus sincitial respiratorio (VSR) continúa presente y provoca síntomas como molestias nasales, irritación de garganta y tos persistente, especialmente en niñas y niños pequeños.
El especialista subrayó que los cuadros más graves de estas infecciones suelen presentarse en menores de cinco años y adultos mayores de 65, por lo que insistió en reforzar las medidas de prevención y vacunación.
Aprende cómo cuidarte
Con base en lo señalado por especialistas de la UNAM y autoridades sanitarias, se recomienda:
- Vacunarse contra influenza y Covid-19 en centros de salud.
- Lavarse las manos con frecuencia.
- Usar cubrebocas en transporte público y espacios cerrados.
- Ventilar casas, oficinas y salones de clase.
- Evitar antibióticos sin receta, ya que más del 90 % de las infecciones respiratorias son virales y solo requieren reposo, líquidos, analgésicos y antipiréticos.
Por otra parte, Ponce de León también recomendó que las personas a partir de los 60 años se vacunen contra el neumococo (Streptococcus pneumoniae), bacteria causante de la neumonía, una de las principales complicaciones asociadas a las infecciones respiratorias.
En el caso de niñas y niños, recordó que esta vacuna ya está incluida en el esquema nacional de vacunación, por lo que es importante verificar que cuenten con sus dosis completas.
La temporada de influenza se extiende hasta abril o mayo, por lo que aún es buen momento para protegerse.
